Al acantilado espartano

El último post de  Objetivos del año lo hice en el 2012, y repasándolo he cumplido entre uno y ninguno. Así que los objetivos para este año van a ser mas discretos: adelgazar, viajar y leer Adelgazar El  IMC (Índice de masa corporal) define tres ventanas. De 18.5 a 25 peso normal, de 25 a 30 sobrepeso y mas de 30 obeso. He calculado mi IMC y me acerco a la zona peligrosa, ahora estoy en un 29.75, así que tengo que alejarme de esa zona. Lo intentaré con dos factores: ejercicio y dieta. Lo de la dieta no creo que lo lleve mal. El año pasado cambie mis hábitos alimentarios para contener el colesterol y triglicéridos y lo conseguí. El colesterol bajó de 215 a 166. Viajar Todos los años hago un viaje grande y algún que otro viaje corto. Os iré informando. Leer Y la mejor forma de controlarlo es publicar aquí lo que voy leyendo. Este año he leído ya: Carbono Alterado me lo leí corriendo antes de ver la serie en Netflix. 1984 Una versión adaptada en inglé...

Vista general Y la caja para transportar las naves de alguien

He visto esto en mi universidad Lo que no se ya es si la ayuda incluye que te hagan todo ellos, lo de revisión técnica por profesores especializados canta un poco.

En los Ferrocarriles de la Generalitat Catalana han puesto iconos diciendo lo que no se puede hacer. Beber alcohol, fumar y ¿defecar?

Tendré que comérmelo.

Con este papelito han amanecido todos los coches de mi calle. ¿Se puede tener más morro?

El otro día pasé por una tienda y vi estas pilas. Me encantaron y las compré, minimalistas y con la polaridad bien definida. Lo malo es que ahora me da pena gastarlas.

Dicen que uno no es motero hasta que no se cae. Este verano me he estrenado, tras nueve años usando la moto todos los días. Estuve tres semanas en Laos, un país en el que todo el mundo va en moto, un país en el que conducen con una sóla mano, la otra es para aguantar la sombrilla. Así que alquilé una y me fui allá donde no llega el transporte público. El segundo día, conduciendo de noche y bajo la lluvia, me metí la ostia. Si no os lo creéis puedo enseñaros la bonita cicatriz que me ha quedado en el brazo.

He estado instalando parqué en la habitación que me faltaba, en total me ha costado 4 ó 5 horas este domingo. El proceso es sencillo: Se vacía la habitación. Se quita el zócalo de obra. Se desmonta la puerta y las molduras de la misma (hay que rebajarlas lo que mida el parqué de alto). Se pone una capa de aislante en el suelo. Y se empieza a cortar, empezando por lo más difícil. Las herramientas que he usado son: Sierra de calar. Para cortar las láminas, la puerta y las molduras. Destornillador plano. Para quitar las molduras de la puerta. Martillo, siempre hace falta un martillo. Rotulador. Cinta métrica, mejor medir que cortar mal. Unas cuñas para mantener el parqué un poco separado de la puerta. Una cuchilla. Para cortar el aislante. ¿Os gusta como ha quedado?

Nuevo minifig de los sobres sorpresa de Lego, de la 5 temporada.

Uno de los blogs que sigo (hasta que cierren el Google Reader) es el de Minimally Minimal , un blog muy minimalista, muy blanco y con un post por página. Tras el atracón de leerme los 228 post que tiene (cuando tú leas esto tendrá alguno más) me he decidido a fotografiar un trocito de mi escritorio, con la misma idea, una foto sencilla, con pocos colores y que muestre lo conjuntados que pueden estar diferentes utensilios de la vida cotidiana. No le llego ni a la suela de los zapatos pero eso no me impide compartirla con vosotros.

He encontrado unos GIFs de Gameboy, os pongo las que tengo yo.

Éstos son de la novena serie de los sobres sorpresa de minifigs. Molan.

La empresa en la que estoy tiene un plan de pensiones. El primer año no me puso dinero porque llevaba muy poco tiempo en ella. El segundo y el tercero puso un poquito de dinero, de forma que acabe al 2011 con 31,37€ de derechos consolidados. En el 2012 no me han puesto dinero por la crisis, pero he tenido un rendimiento de 2,65€, así que ahora tengo la friolera de 34,02€.

Finaliza el año del dragón y empieza el de la serpiente.

Un consejo: Antes de pintar comprobad que tenéis aguarrás en casa. Es complicadísimo abrir la puerta de casa, ascensor y la puerta de la calle con las manos pringadas de pintura. Además, en el Mercadona no te dejan entrar con las manos así, me ha tocado pedir el aguarrás y que uno de Mercadona me lo buscará.